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フィットネス

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心のケアに繋がる唯一のメンタルフィットネス【武内教宜のメンタルフィットネス講座(オンライン)】

武内教宜のメンタルフィットネス講座(オンライン)は、自宅学習(eラーニング)で学べるメンタルフィットネスプログラム。3ヶ月から6ヶ月という期間で、仕事をしながらステップバイステップで健康な身体と健全な心(メンタル)を手に入れることができます。心のケアに必要な運動をその人の段階に合わせて学び、取得できるプログラムです。
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